成人高考和自学考试的区别是办学主体不同、招生对象不同、文凭不同。
办学主体不同：各大学都有相应的成人教育学院或继续教育学院，所以成教的办学主体一般为国家，但目前也有一些成教是社会力量办学的，自考的办学主体一般为个人或民间机构，也有一些是由各大学办的。
招生对象不同：成人高考的招生对象主要是在岗人员及待业者，离开正规学校的人员和接受过高等教育的专业技术人员和管理人员。
报考自考的考生必须是已取得经审定核准的国民教育系列高等学校，高等教育自学考试机构颁发的专科毕业证书，本科结业证书或以上证书的人员。
文凭不同：成考的文凭是各大学的成教学院发的，你考上了哪个大学的成教，毕业时就会盖有哪个大学的章，自考的文凭上盖有两个章，一个是主考院校的章，另一个是当地自考委的章。
提升学历的好处：
当今社会本科学历已经是必不可少，在报考研究生、公务员、教师资格证、药师资格证、会计师、建筑造师等时候拥有了与别人共同竞争的机会，升职加薪更是不用说。
结婚登记会填写双方学历，孩子出生登记会填写父母学历，幼儿园入园会填写父母学历，找工作升职要求你有学历，报考资格证考试也要求学历，大城市买房落户要求学历能用到学历地方都有它存在的好处，要不要提升学历。
每个人机遇不同，选择也会有差异，但是在竞争激烈的社会上，拥有一份国家承认的高学历无疑是明智的选择，是对自己的眼光长远的肯定。
入学形式不同：成考入学叫严进宽出，需要参加全国统一入学考试。自考入学叫宽进严出，考生无需入学考试即可入学，只需入学后参加单科考试;学习方式不同：成考有函授、业余、脱产三种，自考是考生自己学习，也可以报读社会助学班。学制不同：成考专升本学制2.5年，高起本学制5年，自考没有固定学制。
成人高考和自考都属于国民教育系列的高等教育，均属于成人提升学历的重要形式，学历正规，文凭可靠，只是在学习方式，入学形式，考试方式等方面不同，其社会认可度都是一样的，可以参加公务员考试，升职加薪、考证书、积分落户、考研、考公务员、留学等。
成人高考每年仅有一次考试机会，在10月的下旬组织统一考试，而自学考试一般每年有两次考试，时间在4月和10月，部分地区是1、4、7、10月考试，也就是一年可以考四次，比如江苏省;而有些地区一年可以考3次，比如说广东自考一年三次考试机会，分别是1月、4月、10月份。