首先向你表示祝贺，因为你认识到了你的这个缺点，并且想改正，这个是很难能可贵的。
你的这个问题是普遍存在的，很多人容易发脾气，这不是什么大的问题。
首先，你要把心态放好，这个不是什么大的问题，发了脾气后不要老是又抱怨自己，感到很后悔，这个毛病不容易改，经常抱怨自己的后果比发脾气本身更可怕，可能会引起一系列不良情绪，甚至破罐子破摔。所以，不要让你暴躁再引起其他不良情绪，先把心态放好咱们再谈怎样解决。
解决的方法很简单，就是在你每次想发脾气之前，先忍住，别急着把火发出来，否则会一发不可收拾，因为人在生气时会变得很不理智，便得很自私，不会顾及其他人的感受。先冷静冷静，这是避免冲突的最佳解决方法，因为你在不冷静时很难自控。可以沉默几分钟，或暂时回避一下，避免正面冲突。
你应该更加注重自己的修养，人人都会有很多缺点，知错能改，善莫大焉。建议你看看关于心理，修养方面的书，应该正视自己的不足并努力改正。向你推荐几本书吧：戴尔·卡耐基的《人性的弱点》，《人性的优点》，美国高级心理学专家戴埃博士的《你的误区》，还有《世界上最伟大的推销员》（不只限于搞推销的看），有兴趣还可以看看古人的经典作品，对提高修养，提高心理素质有很大帮助。