高三学生在现阶段该以怎样的心态面对即将到来的高考?
高考在即,不少高三学生不免感到紧张和焦虑,严重者整天忧心忡忡,甚至失眠难寝。这些症状被称作考前焦虑。有效缓解考前焦虑的方法:
第一,充分复习。过分焦虑主要因为复习准备不充分,所以考前一定要全面、充分地进行功课复习。具体来说,要根据自己各科的基础和学习现状,有策略地复习;并认清自己的学习风格,不要盲目与他人比较,找出适合自己的复习计划。
第二,心理暗示。考试前夕要不断地对自己进行肯定性的心理暗示:相信自己,一定能考好。
第三,适当休息。适当休息可使心理压力大大降低,压力较大时,不要闷在心里,找你信任的人倾诉苦恼。
第四,保证睡眠。每天要保证7小时--8小时的睡眠时间,晚上不要超过10点钟才睡觉。如果一时无法入睡,可躺在床上先不要闭眼,什么都不要去想,等情绪放松后,才自然地闭上眼睛。
第五,在考前感到焦虑时,可想像一下:在家复习准备的场景,教师宣布考试的场景,被第一道题难住时的场景,以及时间快到了、而我无法交卷时的场景等等,这样,考试焦虑就会有所缓解。
面对即将到来的高考,高三学子应该注意什么最重要的是心态。这个一定很重要
不急不躁,按原来的复习步伐不紧不慢地复习,别给自己制造紧张的气氛,这样自然而然考试时候就不是你那么紧张了。考前想清楚最坏的结果,并想清楚假如真有了最坏的结果,你该怎么处理。做最坏的打算,去博最好的结果。这样你才敢拼。加油↖(^ω^)↗
孩子应该用怎样的心态面对即将到来的中考用大量时间懊悔过去、担忧未来,能改变现状吗?能弥补失去的时间吗?能提高中考成绩吗?要知道在“懊悔、担心”中时间在逝去,这种“吓唬自己”的做法不但对学习无益,还会导致信心缺乏。
建议:我们要活在当下,关注现在,而不是未来或者过去。试想在什么情况下心里最踏实?专注于学习、做具体事情、有所收获时。积极行动是改善现状消除考前焦虑的最好途径。
建议“停止想,立即动”,问问自己:1、薄弱点在哪?重点在哪?2、这个时候我能做什么?3、应该如何去做?4、什么时候开始做?然后开始行动,让自己忙碌起来,不给焦虑留时间。一位高考状元说过一句话:无论时间多么紧张,我都要抽出时间来,冷静地目前最需要复习的是什么,然后合理地安排时间,定出计划。
算算分数账:考试出题的难度系数“难:中:易”的比例基本是“3:5:2或2:5:3或2.5:5:2.5”,也就是说只要抓住了中等难度题和容易题,就可以拿到70%到80%的分数。经过几轮复习,我们对基础知识有了一定把握,应该对中考充满信心。
高考失利,准备明年再战,应该以什么心态应对即将到来的复读阶段?不建议楼主复读 , 浪费 时间
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关于即将到来的高三与高考艺术特长生上一本文化课要求不是很高.
就是要提前参加考试.我想这个你应该懂.
至于文化课.一般都只要求400多500分.
你只是静不下心来读书..
每次坐下来不要急着读.
先静下心.盯着墙壁看也可以帮助你集中注意力.
或者找个老师帮你.也可以的.
面对即将到来的高考,段子手们有哪些忠告给高考
回答:对即将高考的同学们,请谨记以下几点:
一、1.反复检查文具;2.正确填涂答题卡; 3.你的闹钟要调好; 4.也许你会紧张但一定要冷静; 5.考试之前在座位上闭目养神; 6.不要在不会做的题上停留太久; 7.上午考试完后睡个午觉; 8.前七条第一个字连起来才是给你的忠告!
二、高考照片一定要拍好,鬼知道那张照片居然会用在大学所有需要头像的地方,饭卡、图书卡、各种准考证、各种成绩单……
三、说个身边的真实故事。高中有个学长第一年考了厦门大学,上学一个月退学复读,因为他女友考去了上海;第二年考了合肥工业大学,复读;第三年考了安徽理工大学……而他和女友早已分手。只是想告诉即将高考的高三党们,不要为了某个人而填志愿,要做无悔的决定
四、考得好的同学一定要请考得不好的同学吃饭,因为四年后你出来搬砖的时候人家已经是工头了~
五、不要约定考完当晚干嘛干嘛,大部分人只想着回家。你会被放鸽子。
六、现在,睡觉比玩手机重要,以后,大城市比好专业重要,人永远比事儿重要。
七、别睡着,睡醒后等你缓过神来就交卷了。而且口水会弄脏答题卡,那个机器就读不出来。别太早到考场,你会无聊地开始看女生的腿,然后在考语文时还对它们念念不忘。别为了任何一个人放弃物理最后一道大题,你的女生会超常发挥投奔高富帅,你最后只能去××技校。
八、山重水复疑无路,make后面不加to。春色满园关不住,前面有do后没to。君问归期未有期,PV=nRT。国破山河在,E=U内+U外。床前明月光,E=MC方。黑云压城城欲催,CO2遇碱变石灰。瀚海阑干百丈冰,酸脱羟基醇脱氢。秦时明月汉时关,高价氧化低价还。
九、你的理想就握在你的笔杆里,承载着十余载的寒来暑往,你将写下去的每一个字,虽不能定义你的未来,却能浓缩你最好的青春时光。
十、1.龙门高复029-81993671 2.西工大高补029-88466691 3.新东方烹饪0551-63434899 4.蓝翔职业技术学院0531-857008185 5.北大青鸟 400-0969628 6.新华电脑学校0531-88068807
十一、作为大一的过来人给高三考生们提供实质性建议:
①每年都有考生跑错教室,熟悉考场环境很重要;
②遇到难题别惊慌,我不会,别人也未必会、我难,别人肯定也难。
③考过一门放下一门,尽量别对答案;
④带上2B铅笔橡皮尺子笔,还有最重要的,带上最好的自己。
十二、千万不要提早交卷,别忘了有个男人在最后35秒拿了13分!
十三、想表白就表白吧,成功了毕业就在一起,哪怕只有一个暑假也别辜负相遇,不然你可能真的一辈子都见不到他了。
十四、考前别循环听歌!
十五、无论你高考考了多少分,能不能去你想去的学校,都不用担心,你最终去的地方,一定会带给你预想不到的惊喜。高考的迷人之处,不是如愿以偿,而是阴差阳错。
十六、祝你好运,高考顺利!
关于《即将到来的高三》800字作文2010年,虽然万般无奈,但终究还是踏入了高三的教室.那种陌生真的令我恐慌.在每个高三的教室里,黑板的右上角都挂着醒目的高考倒记时的牌子,只是上面的数字早已被擦去.不知道当学长学姐们看到牌子上已没有数字的时候会是怎样的心情,只是那种压抑让我无法呼吸.
我们高三了.尽管这句话在2009年的时候早已重复了N次,但在2010年时还要延续,直到打破N 1的极限.然而就是每一次的重复都使我感到恐惧,感到无力面对高考的挑战.但是生活容不得我有任何私心杂念,那些早已设定好的轨迹只需要我无数次的重复罢了.
桌上、抽屉、桌下,教室里所有能利用的有限空间都被堆满了资料、试卷、课本,只留得豆腐块大小的空间来应付作业、笔记、考试时写字.
文
科生的生活并不是想象中的那么丰富多彩的.上下五千年的历史文化尚且还不能娓娓道来,世界的神秘面纱又等待着我们去揭开;穿越南北极点,沿着经纬线,整个
地球就在我们手中绕着地轴转动;经济学、哲学,我们开始无休止地去理解马克思的思想;那些由X、Y、Z组成的定理、公式,依旧使我们苦恼;那些A、B、
C、D,永远比我们的a、b、c、d要难得多;那些文言文与诗歌,永远都有我们无法理解的情感……我想或许这便是我的生活,我们的高三,痛并快乐着.
高三,本来就是坐在地狱里仰望天堂.在一篇文章中看到过这样一句话:当你闭上眼,你就什么也看不见;当你睁开眼,天堂就在眼前.忽然的就开始醒悟,我不过是坐在地狱里仰着头,只是一直闭着眼睛而已.所以,我永远都只看见黑暗,而天堂就在眼前,我却丝毫没有察觉.
抬起头,揉揉酸痛的眼睛,转转疲惫的脖子,清清迷糊的头脑.累且困,但还能坚持.也只有坚持,我们都别无选择.
国家给了我们一场与高考对峙的战役.在这场没有硝烟的的战争中,谁曾看见我们心中的伤口,谁曾看到我们心中的血在外溢?可是无论如何,我们一旦上了战场,就没有退路.背负着众人的期许,我们不能失败,惟有胜利才能不负众望.
拖着疲惫的身体,带着血淋淋的伤口从高考前线凯旋而归的时候,天空中应该会有无数亡魂唱着凄凉的挽歌,经久不息.失败者只不过是怜悯而不屑的对象,仅次而已.唯有胜利者才能以骄傲的姿态示人
高考后,我想我会在阳光下自由地呼吸.昂起头,我看到了天堂,自始自终它从来就不曾消失过.只是,你也看见了吗?
2010,我即将到来的高三生活,无论无何,
听很多人说,高三的天空,是压抑而沉闷的.谁能料到,曾经那个自傲的我,现在也踏进了这个即将结束我高中生涯的高三.
刚踏入高三的我,坐在冷清的教室里,往日的喧笑声不知跑到哪儿去,留下来的是一地的落寞!对于高三,我没有太多的抱怨和不满,除了多看些书多做些作业
多为考试伤些脑筋之外,似乎一切如故.
进入高三后的那些日子,我一直埋首在书本中,有种心有余而力不足的感觉.经常看着那些为了备战高考而埋进书山题海里勤奋学习的同学,自己和他们相互比
较,总有那么一段很长的距离.在我的课桌前,已堆满了各种等着我去复习的课本.还有抽屉里,也塞满了各种各样就像海带一样干巴巴的复习材料和一些书本之类
的东西.
每天上课,我只会守着一张属于自己的课桌,然后眼睛无焦距地对着落寞的黑板.有时候,我会一直盯着书本看,头脑一片空白.而时间却如天边坠落的流星,
转眼即逝.
有时候我感觉高三的日子很难熬,我们就像被困在笼子里无法自由飞翔的鸟,一点自由的空间都没有.说实话,我一想到高三这压抑而沉闷的日子,我真的有点
想放弃.但是我又想起我父母,朋友……他们一直在背后支持我,鼓励我要好好读书学习.他们希望我能战胜高考,考进大学,出人头地,为自己的将来找份好工
作……
思来想去,反反复复,高三让我伤透了脑筋.所以我一直都在坚持,我坚持每天看着书或做着作业,直到很累很困时就拼命往肚子里灌水;我坚持在每个夜晚书
写着伤感的文字,直到内心的感伤如冰雪融化般消失了为止;我坚持把亲人好友的关心当作学习的动力,直到高考到来之时把曾经积累的知识全部在考场上尽情发
挥……
每当我走进高三教室时,听到的仍然是我早已熟悉的一句话:“我们高三了.”站在高三面前,我会感觉很渺茫,好象整个人一下子空了一样,所以又必须接着
去吸收知识的营养来填充自己. 在冷清的高三教室里,我变沉默了许多,思绪犹如一只断了线的风筝,在空中漫无方向地漂游!
既然我踏入了高三,我就要从现在开始拼搏,开始努力好好学习,为明年的高考作斗争.我一直相信,只要肯付出,就会有所收获……
一转眼,我就高三了.高三,一个曾经那遥远的字眼,如今就这样摆在我眼前,是那么真实而又深刻.
回想当初意气风发地踏入高中的大门,想着在这里大展一番拳脚,却因为没有管束好自己,而任由曾经骄傲的学业一泄千里.两年的时间仿佛白驹过隙,就这样从指缝间溜走,什么痕迹也没有留下.进入高三,做的第一件事便是反思过去两年自己的行为,先是一番酸的滋味涌上心头.
高
三,意味着远离电视,远离小说,远离一切嬉戏;高三,意味着书山题海,考试不断.有人说,高三是一个人一生中最难忘的时光,最苦的时光.高三开学才不过几
天,但我的确已感觉到高三的压力.同一楼层的复读班更是给人剑拔弩张的感觉.其实,前进的号角早已吹响,只是更艰苦的战斗还没有打响.高三,也许会很苦,
但是我们不会退缩,因为不想后悔.此时,我的心中的确有一种苦涩的感觉,但我不会就此放弃.
高三的生活不会离了“辣”的味道吧!当看到自己根本不
会做的题目别人却不费吹灰之力就解出来的时候,眼中有种辣辣的感觉;看到试卷上鲜艳的大叉的时候,喉中有种辣辣的感觉;看到父母殷切的目光,欲言又止的神
情时,心中有种辣辣的感觉.这个时候,我心中会有一个声音大声地喊道:“把这些辣辣的滋味铭记在心,等待它变成最甘甜的味道吧!”
我的心中每天都
被各种滋味所塞满,有酸、有苦、有辣,只是还差一种味道.暑假参加了一位熟人的升学宴,他考取了中国科技大,看着他父母脸上灿若云霞的笑容,看着他自信的
神情,我深深地感受了他们心中的那份甜意、那份快乐.那一刻,我知道,之前的一切苦对于他来说都是值得的,而我也将在明年的六月品尝那份甘甜.
有人说,高一、高二是备战过程,高三才是战役的决胜阶段.我前进的号角刚刚吹响,我的风帆也正蓄满风力等待启航.纵使有千般滋味在心头,也都成为我前进的动力.
站在高中生涯的尾巴上,我向前眺望.我仿佛看到有一天我的四周开出一朵朵最美丽的花,散发着最甜蜜的芬芳.因为我知道,无论酸甜苦辣,这都是我的高三生活必不可少的滋味.总有一天,我会得到回报.
高三学生应以怎样的心态面对频繁的考试?为了以后出人头地
为了自己的将来
为了父母
所以不管什么问题都不是问题
要来的迟早要来 没什么好怕的,当然
必须的
怎么样最快提高数学成绩?面对即将到来的高考.快速提高数学成绩最好的方法是学会真正的解题技巧。
解题技巧分大题和小题。详细可参阅看我的空间。
面对即将到来的高考你准备好了吗高考名次, 6月22日-26日公布。 各省略有不同。 相关信息, 可上省教育考试院(招生办)官网查看。 有详细介绍。 祝你好运。
高考过后,最引人注目的不是那非常高的分数和名校的录取通知书,而是一些一些同学晒出的写满了字的试卷和空笔芯。相信很多经历过高考的同学们看到这种都非常有感触,这些东西虽然到最后一文不值,但是却是我们最真实的努力过的见证。
有一些同学把自己在高中三年写过的试卷和看过的辅导书都整理在一起,这些书堆起来的高度,甚至比自己的身高还要高出一大截。多看看这些书,可能除了高中这三年以外,再也没有机会读阅读这么多书。
有一些同学说自己在高三的时候,几乎每天都要用光一支笔芯,而每当攒下来一只空笔芯都会把这支笔芯放在抽屉里,自己高考完回到家的时候打开抽屉,看到那些笔芯,眼泪唰的就掉了下来。
如果问,谁能够在第一时间看到升起的太阳,可能除了那些在街上辛苦工作的环卫工人以外,便是那些在路上或者已经坐在桌前的高考生们了。每天需要完成的试卷太多,想要获得好成绩也难,每天早上很晚才睡,而第二天早上四五点钟就要起床。出门呼吸的第一口新鲜的空气,就是对自己最好的鼓励,轻轻地走进教室,发现教室里已经有可以几个和你共同作战的同学,美好的一天就这样开始了。
虽然高中学习很紧张,但是回忆起来,相信大多数同学们会更珍惜这份生活,而临近高考时老师们似乎也不再强调成绩有多么重要了。可以回家的同学们回到家中,会发现桌上已经摆放好父母进行准备的饭菜,不管自己多晚回家,桌上的饭菜却总是热的。父母对于孩子唯一的期盼不是成绩要有多好,而是孩子需要生活的快乐。
高考的路上并不是你孤单一人,陪你作战的还有你周围的同学和老师以及站在你背后默默支持你的家长们。高三生活带给了我们太多太多的回忆,有人把它形容为一生中最难忘的时光之一。即使已经毕业多年的人,每年的高考也会感到很紧张,等作文题目、等高考热搜、